Το θέμα της εβδομάδας: αυτο- και ετερο- προσδιορισμός

Αυτό το θέμα το γυρόφερνα καιρό, αλλά νομίζω πώς τώρα ήρθε τελικά η ώρα του: αυτοπροσδιορισμός και ετεροπροσδιορισμός -και τι είναι τελικά αυτά τα δυο; Ο καθένας από εμάς έχει μια εικόνα, μια ‘ερμηνεία’ για το ποιος είναι, για την ταυτότητά του. Με απλά λόγια, εάν αυτός ο ‘προσδιορισμός του εαυτού’ βασίζεται σε στοιχεία που […]

4 δρόμοι για την αυτοπειθαρχία

1. Υγιεινή διατροφή Όσες φορές και να το έχω αναφέρει σε κείμενα αυτού του blog, δεν θα σταματήσω να το λέω σε άλλα τόσα. Και να πώς συνδέεται (και) με την αυτοπειθαρχία: μια καλή διατροφή δεν σχετίζεται μόνο με ένα υγιές σώμα, αλλά και με ένα υγιές, δυνατό και καθαρό μυαλό. Η τροφή σου διασπάται […]

Μια μέρα στην Ιππόλυσις

Την Κυριακή που μας πέρασε επισκέφτηκα την Ιππόλυσις, μια μη κυβερνητική οργάνωση που σώζει άλογα και εφαρμόζει μεθόδους μάθησης και θεραπείας με τη βοήθειά τους. Η μέθοδος που εφαρμόζεται ονομάζεται συγκεκριμένα EAGALA (Equine Assisted Growth and Learning Association) και είναι διαδεδομένη παγκοσμίως. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για την ιστορία, τη φιλοσοφία και τις δράσεις […]