Αγαπημένα smoothies…με το κουτάλι!

Smoothies που τρώγονται με το κουτάλι, ή smoothόκρεμες όπως τις αποκαλώ, πείτε τις όπως θέλετε, σημασία έχει ότι είναι πολύ θρεπτικές και πεντανόστιμες! Έχω ξετρελαθεί και τελευταία αντικαθιστώ κάποια από τα γεύματά μου, κυρίως το πρωινό, με κάποια από τις παρακάτω, που πραγματικά, δεν ξέρω ποια να πρωτοξεχωρίσω! Είναι έτοιμες σε ελάχιστο χρόνο, επομένως ρίχτε […]

Smoothies

Ένα από τα αγαπημένα μου το καλοκαίρι είναι τα smoothies με φρέσκα φρούτα της εποχής. Εκτός του ότι είναι τόοοσο δροσιστικά (κάθε γουλιά είναι παράδεισος όταν έχει αφόρητη ζέστη!), έχουν απίθανη, μα απίθανη γεύση και είναι γεμάτα βιταμίνες. Επίσης με ένα καλό μπλέντερ και λίγη προεργασία είναι έτοιμα μέσα σε 5′. Το μυστικό για υπέροχα […]