Σάλτσα μήλου με μέλι & κανέλα
Σάλτσα μήλου με μέλι & κανέλα

Ναι, το ξέρω ότι η σάλτσα μήλου ίσως να ταίριαζε πιο πολύ σε φθινόπωρο, σωστόσο…

Κράκερ με σπόρους chia, δυόσμο και παρμεζάνα
Κράκερ με σπόρους chia, δυόσμο και παρμεζάνα

Κράκερ με σπόρους chia, τριμμένη παρμεζάνα (ή γραβιέρα, ακόμη και με τρίμμα φέτας μπορείς να…

Σοκολάτα με λάδι καρύδας, μέλι και κακάο
Σοκολάτα με λάδι καρύδας, μέλι και κακάο

Και μετά την σπιτική σοκολάτα με βούτυρο κακάο ή το πολυαγαπημένο κέικ σοκολάτας, να και…

Κέικ μπανάνα με μέλι, φυστίκια Αιγίνης και αμύγδαλα
Κέικ μπανάνα με μέλι, φυστίκια Αιγίνης και αμύγδαλα

Υλικά: 3 ώριμες μπανάνες 100 γρ. νιφάδες βρώμης 150 γρ. αλεύρι ζέας ή γ.ο.χ. 2…

Μπάρες ψυγείου με βρώμη και σοκολάτα
Μπάρες ψυγείου με βρώμη και σοκολάτα

Πολύ εύκολες, πολύ νόστιμες και σούπερ θρεπτικές. Οι κλασικοί ευδαιμονικοί στόχοι για τα φαγώσιμα σαν…

Κοτόπουλο με λαχανικά στη λαδόκολλα
Κοτόπουλο με λαχανικά στη λαδόκολλα

Αυτή η νοστιμιά προέκυψε επειδή -κλασικά- ήθελα κάτι γρήγορο και έυκολο και παράλληλα είχα πολλά…

Μπουκίτσες κάστανου με κανέλα και πορτοκάλι
Μπουκίτσες κάστανου με κανέλα και πορτοκάλι

Αν σου αρέσουν τα κάστανα και ψάχνεις εύκολες συνταγές για πεντανόστιμα, υγιεινά γλυκά εδώ είσαι.…

βελουτέ σούπα κολοκύθας
Βελουτέ σούπα κολοκύθας

Φθινόπωρο-χειμώνα και ειδικά σε μια μουντή μέρα σαν τη σημερινή, δεν έχω καλύτερο από ζεστές…

Πρωινό με κρέμα από κόκκινα φρούτα
Πρωινό με κρέμα από κόκκινα φρούτα

Από τα αγαπημένα μου πρωινά- το πρωινό με κρέμα από κόκκινα φρούτα καλύπτει το τρίπτυχο…

Τραγανά κράκερς με σπόρους chia και γεύση πίτσα
Τραγανά κράκερς με σπόρους chia και γεύση πίτσα

Αν με ακολουθείς στο ίνσταγκραμ, μάλλον θα έχεις πάρει χαμπάρι ότι μία από τις πιο…