Pola

230 Articles Published | Follow:
Μπισκότα βρώμης με λεμόνι και ελαιόλαδο
Μπισκότα βρώμης με λεμόνι και ελαιόλαδο

Σάββατο πρωί πήγα στη λαϊκή αποφασισμένη να αγοράσω τις πρώτες φράουλες της φετινής Άνοιξης, να…

Κρέμα με φυστίκι Αιγίνης και μέλι
Κρέμα με φυστίκι Αιγίνης και μέλι

Η κρέμα φυστίκι Αιγίνης σερβιρισμένη με φράουλες είναι το μπολ που θέλω τις ανοιξιάτικες μέρες…

Σαλάτα με γλυκοπατάτα, καρότο & πορτοκάλι
Σαλάτα με γλυκοπατάτα, καρότο & πορτοκάλι

Αν έπρεπε να διαλέξω 2-3 τροφές που με αυτές θα περνούσα την υπόλοιπη ζωή μου,…

Μπισκότα πρωτεΐνης με μπανάνα
Μπισκότα πρωτεΐνης με μπανάνα

Αυτά τα μπισκότα ξεπήδησαν από την εποχή που με πιάνει και αγοράζω σκόνη πρωτεΐνης, με…

ζάχαρη
5 πράγματα που παρατηρείς μειώνοντας τη ζάχαρη

Πριν κάποια χρόνια είχα κόψει τελείως, περίπου για 2 χρόνια, τη ζάχαρη. Με το “τελείως”…

Γκρανόλα με μέλι, κάσιους και αμύγδαλα
Γκρανόλα με μέλι, κάσιους και αμύγδαλα

Η γκρανόλα, που έτσι έχει αυτό το σέξι όνομα, είναι από τα πιο εύκολα πράγματα…

Ταρτάκια με φρούτα
Ταρτάκια με φρούτα

Σε ένα ακόμα επεισόδιο του ‘Πώς να ικανοποιηθεί η επιθυμία για κάτι γλυκό’: ταρτάκια με…

Φακές
Φακές

Ξεκινάω τις συνταγές τους 2025 φέρνοντας στο τραπέζι φακές, γιατί λέμε πως τα μικρά και…

Σούπα με λάχανο, καρότο και σέλερι
Σούπα με λάχανο, καρότο και σέλερι

Εσύ, αρρώστησες λίγο πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τις γιορτινές μέρες; Μήπως καθόλου; Καμιά…