βρώμη

Γάλα βρώμης
Γάλα βρώμης

Σπιτίσιο γάλα βρώμης από τέσσερα υλικά, εκ των οποίων -ναι, σωστά μάντεψες- το ένα είναι…

Μπισκότα με μήλο, μύρτιλα και άρωμα λεμόνι
Μπισκότα με μήλο, μύρτιλα και άρωμα λεμόνι

Τριμμένο μήλο, φρέσκα μύρτιλα, ξυσμένη φλούδα λεμόνι και χοντροκομμένα καρύδια. Ακόμα και να ήθελες να…

Μπάρες βρώμης με φουντούκι χωρίς ζάχαρη
Μπάρες βρώμης με φουντούκι χωρίς ζάχαρη

Ξεκινώντας να γράφω αυτό το ποστ έκανα εικόνα τις φορές που πάω σούπερ μάρκετ και…

Πρωινό βρώμης με σπόρους chia, μύρτιλο, πράσινο μήλο και πετιμέζι
Πρωινό βρώμης με σπόρους chia, μύρτιλο, πράσινο μήλο και πετιμέζι

Ο καιρός όσο πάει θα ζεσταίνει και ‘γω άρχισα να θυμάμαι τα δροσερά πρωινά τύπου…

Μπάλες ενέργειας με βρώμη σε γάλα με blood orange και άρωμα λεμόνι
Μπάλες ενέργειας με βρώμη σε γάλα με blood orange και άρωμα λεμόνι

Αυτά γίνονται άμα φτιάχνεις ό,τι σου έρθει στο μυαλό και δεν ξέρεις τι να βάλεις…