Pola

243 Articles Published | Follow:
Μπουκίτσες βρώμης με πορτοκάλι, κάρδαμο και τζίντζερ
Μπουκίτσες βρώμης με πορτοκάλι, κάρδαμο και τζίντζερ

Μην την διαβάζεις έτσι μικρή, σε ‘-ίτσα’. Αυτή η μπουκίτσα βρώμης περιέχει υλικά να καρδαμώσεις,…

Μακαρονάδα με κρέμα κολοκύθας με γραβιέρα και αυγό
Μακαρονάδα με κρέμα κολοκύθας με γραβιέρα και αυγό

Αυτή είναι η σύντομη ιστορία της σημερινής συνταγής: Δεν ήξερα αν ήθελα να φάω ζυμαρικά…

Γάλα βρώμης
Γάλα βρώμης

Σπιτίσιο γάλα βρώμης από τέσσερα υλικά, εκ των οποίων -ναι, σωστά μάντεψες- το ένα είναι…

The Eυ Talks ft. Σωκράτη Κυριακάκη, Fitness Coach
The Eυ Talks ft. Σωκράτη Κυριακάκη, Fitness Coach

Γεια σου Σωκράτη! Πες μας λίγα λόγια για σένα, με τι ασχολείσαι; Καλησπέρα, είμαι καθηγητής…

Μπάρες με αχλάδι, βανίλια και lime
Μπάρες με αχλάδι, βανίλια και lime

Hi and welcome to September. Εδώ θα βρεις συνταγάρα-αγκαλιά για κάθε μετάβαση και προσαρμογή αυτής…

Φρυγανισμένο ψωμί με χαλούμι, σύκο, αμύγδαλο και ξύσμα λεμόνι
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλούμι, σύκο, αμύγδαλο και ξύσμα λεμόνι

Ένας ακόμη τρόπος να απαντηθεί το ‘τι να φάω τον Αύγουστο’, φρυγανισμένο ψωμί με άρωμα…

Overnight oats με γεύση τιραμισού
Overnight oats με γεύση τιραμισού

Δροσερά γεύματα, εκδοχή overnight oats. Τι είναι αυτό; “Overnight oats¨ ονομάζεται το γεύμα με βάση…

Banoffee με καραμελέ κρέμα από χουρμάδες και κρέμα καρύδας
Banoffee με καραμελέ κρέμα από χουρμάδες και κρέμα καρύδας

Μέρες καύσωνα σαν και τούτες που διανύουμε, σε ό,τι βγαίνει από ψυγείο, λέω ναι. Από…

The Eu Talks ft. Nikolaos Kalogeropoulos, fire scientist
The Eu Talks ft. Νικόλαος Καλογερόπουλος, PhD Wildfire Modelling

Τι κάνει ένας fire scientist; Είναι ένας επιστημονικός κλάδος που “σε επέλεξε”, τον επέλεξες ή…