Pola

221 Articles Published | Follow:
Γάλα βρώμης
Γάλα βρώμης

Σπιτίσιο γάλα βρώμης από τέσσερα υλικά, εκ των οποίων -ναι, σωστά μάντεψες- το ένα είναι…

The Eυ Talks ft. Σωκράτη Κυριακάκη, Fitness Coach
The Eυ Talks ft. Σωκράτη Κυριακάκη, Fitness Coach

Γεια σου Σωκράτη! Πες μας λίγα λόγια για σένα, με τι ασχολείσαι; Καλησπέρα, είμαι καθηγητής…

Μπάρες με αχλάδι, βανίλια και lime
Μπάρες με αχλάδι, βανίλια και lime

Hi and welcome to September. Εδώ θα βρεις συνταγάρα-αγκαλιά για κάθε μετάβαση και προσαρμογή αυτής…

Φρυγανισμένο ψωμί με χαλούμι, σύκο, αμύγδαλο και ξύσμα λεμόνι
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλούμι, σύκο, αμύγδαλο και ξύσμα λεμόνι

Ένας ακόμη τρόπος να απαντηθεί το ‘τι να φάω τον Αύγουστο’, φρυγανισμένο ψωμί με άρωμα…

Overnight oats με γεύση τιραμισού
Overnight oats με γεύση τιραμισού

Δροσερά γεύματα, εκδοχή overnight oats. Τι είναι αυτό; “Overnight oats¨ ονομάζεται το γεύμα με βάση…

Banoffee με καραμελέ κρέμα από χουρμάδες και κρέμα καρύδας
Banoffee με καραμελέ κρέμα από χουρμάδες και κρέμα καρύδας

Μέρες καύσωνα σαν και τούτες που διανύουμε, σε ό,τι βγαίνει από ψυγείο, λέω ναι. Από…

The Eu Talks ft. Nikolaos Kalogeropoulos, fire scientist
The Eu Talks ft. Νικόλαος Καλογερόπουλος, PhD Wildfire Modelling

Τι κάνει ένας fire scientist; Είναι ένας επιστημονικός κλάδος που “σε επέλεξε”, τον επέλεξες ή…

Γλυκό ψυγείου με μπισκότο και κρέμα, χωρίς ζάχαρη
Γλυκό ψυγείου με μπισκότο και κρέμα, χωρίς ζάχαρη

Το καλοκαίρι στην Αθήνα μπορεί να είναι υπέροχο, αρκεί οι δρόμοι να έχουν αδειάσει, να…